Kon bahin sa basura sa kusina, walay makalupig sa manok. Kining mga mahiligon mokaon og pagkaon mokaon sa bisan unsang nahibiling pagkaon sa imong refrigerator, lamesa o counter. Gibutang nako ang usa ka natabunan nga kolon nga yutang kulonon sa counter sa kusina ug dali nga gipuno kini og mga panit sa utanon, mais, bugas, ug uban pang mga panakot para sa pag-atiman og manok.
Base sa mapilian nga mga gusto sa akong pamilya, kinahanglan nakong dawaton nga ang mga lami sa akong panon mas adventurous, bisan pa sa among mga barbecue ug selebrasyon sa ting-init. Apan, dili tungod kay ang mga manok makakaon og bisan unsa, kinahanglan gyud nila. Kining upat ka paborito sa ting-init makahilo ug mahimong makamatay sa mga manok.

Ang preskong spinach salad usa ka staple sa ting-init ug mahimong ipares sa tanan gikan sa tinadtad nga itlog ug tinadtad nga walnut hangtod sa presko nga jalapeños ug dugaon nga mga strawberry. Samtang kini nga mga sangkap luwas alang sa manok, ang spinach mismo dili.
Ang dahon sa spinach adunay oxalic acid, nga motapot sa calcium ug makapugong sa pagsuhop niini sa lawas. Mahimo kining makadaot sa mga manok nga mangitlog kay ang mga itlog mohumok o walay kabhang, magtapot ug hinungdan sa mga problema sa bukog. Ang oxalic acid, nailhan usab nga oxalates, mahimo usab nga hinungdan sa mga bato sa kidney ug pagkapakyas sa kidney.
Pila ka spinach ang sobra ra? Nagkalainlain ang mga tubag tungod kay walay duha ka langgam nga managsama ug ang mga tag-iya sa manok adunay lainlaing mga kahulugan sa "kasarangan." Ang mga tigpasiugda sa pagpakaon sa spinach sa mga manok nagpunting nga ang gamay nga gidaghanon sa spinach maayo alang sa mga langgam tungod sa tanang benepisyo sa nutrisyon nga gihatag niining dahonon nga berde nga utanon… Ang pagkaon sa manok naghatag na og igong gidaghanon sa mga sustansya ug bitamina.
Ang labing luwas nga kapilian para sa imong panon mao ang dili gyud pagtanyag og spinach, apan hinoon pagtanyag og mas luwas nga berde nga mga utanon sama sa dandelion greens ug beet greens, nga daghan sa ting-init. Sa akong hunahuna, ang mga makahilong pagkaon labing maayo nga ipalayo sa mga manok!
Sa bata pa ko, matag piknik sa pamilya, apil ang tibuok patatas nga giputos sa aluminum foil ug giihaw sa uling. Sa wala mahibal-i nga hinungdan, ang akong mga anak nga lalaki dili ganahan og linuto nga patatas, apan ganahan sila og potato salad ug hand-cut fries, nga usa ka dako nga bahin sa among menu sa ting-init.
Ang gidaghanon sa patatas nga akong gipanitan para sa usa ka pamilya nga unom ka miyembro matingala mo… ug basin makakuha kog honorary Idaho citizenship.

Samtang nagluto, giseguro nako nga maampingong kolektahon ang tanang panit sa patatas ug ilabay kini sa basurahan. Samtang dili ko ganahan molabay og biomass sa mga lokal nga landfill, nahibal-an ko usab nga ang mga panit sa patatas dagaya sa alkaloid solanine, usa ka komon nga hilo sa mga nightshade.
Ang mga epekto sa pagkaon og solanine sa mga manok naglakip sa kalibanga, pagkalipong, cardiac arrhythmia, paralisis ug kamatayon. Bisan ang unod sa berde nga patatas adunay igo nga solanine aron mameligro ang imong mga manok. Tungod kay ang akong mga manok gawasnon nga nagpuyo sa ilang mga balay ug aron malikayan ang posibleng pagkahilo sa mga wildlife, ang akong hilaw nga panit sa patatas dili gyud himoong compost. Bisan pa, ang hingpit nga naluto nga patatas ug ang ilang mga panit luwas kan-on sa mga manok.
Busa hinumdomi, maayo ra ang linuto nga patatas, apan ang hilaw nga patatas usa sa mga makahilong pagkaon nga dili angay ihatag sa mga manok.
Ang mga abokado ug ting-init kanunay nga nag-uban. Nahinumdom ko nga ang pagpamupo og hinog nga mga abokado gikan sa punoan sa akong lola sa bata pa ko. Naglingkod kami ni Tiyo George sa ubos nga mga bungbong nga naglibot sa tanaman ug mahinamong nangaon niining lamian nga mga pagkaon nga hinimo sa balay.
Usahay ang abokado nga akong gipupo layo pa sa hinog. Ilabay kini sa akong tiyo sa basurahan para lang malingaw. Usahay badlongon siya ni Lola, nga nag-ingon nga pwede ra nato ibutang ang hilaw nga prutas sa bungbong ug pasagdan lang nga mahinog sulod sa pipila ka adlaw. Moseryoso ang nawong sa akong tiyo ug motubag, “Kabalo ka nga dili mi pwede.”
Wala ko kasabot sa iyang misteryosong mga pulong ug seryosong ekspresyon hangtod nga akong nasayran paglabay sa mga katuigan nga bisan tunga sa onsa nga pulp sa abokado dili igo aron makahilo sa usa ka parrot. Dili lang ang unod sa abokado: ang panit, liso ug bisan ang mga dahon adunay mga hilo nga mahimong hinungdan sa kalisud sa pagginhawa, myocardial necrosis (pagkamatay sa tisyu sa kasingkasing) ug kamatayon sulod sa pipila ka oras human makakaon.
Ganahan ko modugang og avocado sa mga salad ug tacos sa ting-init, apan ilabay ang mga salin, panit, liso, ug dahon sa basurahan. Kon bahin sa mga pagkaon nga makahilo sa mga manok, kini usa sa labing importante!
Daghan kaayong motubo ang mga peach, nectarine, ug cherries panahon sa ting-init. Ganahan mi sa akong bana nga si Jae nga moadto sa among lokal nga merkado sa mga mag-uuma aron mopalit niining mga presko nga prutas sa ting-init nga among gamiton isip mga toppings para sa mga appetizer, dessert, ug dali ug himsog nga mga pagkaon.
Ganahan usab ang among mga langgam niining preskong prutas, ug kon ang among kadasig moaghat kanamo sa pagpalit og mas daghang prutas kay sa among gikaon, among ipaambit kini sa among mga manok… apan dili una namo kuhaon ang mga liso.
Ang tanang klase sa Prunus, lakip na ang mga cherry, almendras, apricot, cherry, nectarine ug peach, adunay daghang amygdalin. Kung matunaw, ang amygdalin mahimong cyanide toxin. Ang mga manok nga nahiluan sa cyanide kasagaran mamatay sulod sa 15 ngadto sa 30 minutos human makakaon sa hilo, nga makapugong sa mga selula sa pagsuhop ug paggamit sa oksiheno, nga hinungdan sa permanente nga kadaot ug kamatayon sa selula.
Ipaambit ang imong mga prutas sa ting-init sa imong panon, basta ibalik una nimo ang mga liso sa ilang lugar: ilabay kini nga luwas sa basurahan.

Kon gusto ka ug dugang impormasyon, palihog padad-i kog email.
E-mail：
info@pulisichem.cn
Tel：
+86-533-3149598